El día de ayer prácticamente no pude caminar. Dolor intenso en las piernas. Al mediodía preparamos un vacío a la parrila acompañado de una botellita de vino, para ver si las piernas se recuperaban. Decidí tomar la hora y media de fulbito de la noche de los martes como parte del entrenamiento, a modo de recuperación, pero tuve una actuación lamentable. Sé de ciertos atletas que opinan que para correr el tetra directamente hay que abandonar el fútbol. Claro, es que uno se divierte. Y por lo que estoy viendo el condimento clave de prepararse para el tetra es el sufrimiento...
Por las dudas, dejo constancia de esos momentos en los que al menos intenté mover las piernas.
Fútbol: 1 1/2 hora.
Goles: 0 (como arquero, me clavaron 4).
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El Futbol es un gran enemigo de la buena salud del fisico, pero nada le hace mejor al alma que un picadito entre amigos. Asi que siga metiendole, porque en este tetra cuento mas con tu alma que con tu fisico.
ResponderEliminarAdemas cuenta como entrenamiento. el dia que hay futbol no se entrena o se entran muy suave.
Acordate que el dia que duele todo mucho es cuando mas hay que salir. Suave, muy suave y corto (40 min) y despues descansar al dia siguiente.
Yo opino, que lo mejor que puede hacer lucas, es entrenar a diario, con la guitarra, y una bolelllta de birra, para animarse, por que despues de tomar, siempre esta listo para correr carreras de mas de 100 km.Cuando esta sobrio no creo que llegue al hotel sol
ResponderEliminarpero recuerden siempre preguntarle despues de la birra
Corre dos tetras seguidos el mismo dia!!!!
Eduardo
No te desanimes,pensa q como atleta sos un buen musico,y no es pompatible el arte con el deporte,vos lo haces solo por el desafio,y nosotros "La Banda de la Abuela Ana" te va acompañar en todo,el dia de la carrera los ultimos metros los corremos con vos.En el podio te esperara Papo,Calamaro en la costa fumando un porrito,el flaco Espineta tocando para vos y Charly.....no se q hara,esta tan cambiado!!!!! ADELANTE LUCAS!!!! vos PODES.
ResponderEliminar¡Gracias Ana! Yo se que toda "La Banda de la Abuela Ana" me apoya desde el primer momento. Edu, aprovechá para reirte ahora, porque, como dice mi entrenador, "esta locura no tiene límites". Y cuando quieras vamos juntos hasta el hotel sol...
ResponderEliminar"Y cuando quieras vamos juntos al hotel sol..."
ResponderEliminar¿¿¿¿???? !!!! sin comentarios...