Arranca formalmente mi entrenamiento. En rigor de verdad comenzó en Octubre de 2009. Pero luego de dos semanas de salir a correr una lesión en la rodilla me sacó de carrera por tres meses. La idea de este espacio es ir construyendo una Bitácora de Entrenamiento para dejar registrado mis avances y, de paso, utilizarlo para obligarme a adquirir cierta disciplina en algo tan poco amistoso como el esfuerzo físico. No soy atleta, no estoy en estado, pero una meta precisa y mi honor me empujan a llegar al límite de mis capacidades físicas.
La suerte está echada.
que no quede tu honor mancillado!!! es ese el empuje necesario? lo dudo. Yo agregaría entre las frases que acompañan el entrenamiento: "ver para creer"
ResponderEliminarEsta locura no tiene limites!!!!
ResponderEliminarVamos todavia. Ahora se acabo la joda.
A entrenar en serio. a partir del 15 de febrero 2 veces por semana pedaleas con migo.
A Comer CACA.... para despues comer asado...
Como dijo gonzalo vamos a comer un lindo asado, que va a pagar el mismo entrenador,
ResponderEliminarlo unico que no entiendo, es porque no lo paga ahora directamente y ahorramos el tiempo de espera, ademas si la carne sigue subiendo, va a ser peor para el